【開催報告】「一年のおわりに」～太陽礼拝108回と坐禅と精進料理と～

令和６年12月15日（日）、東京グランドホテルの研修道場にて「一年の終わりに～太陽礼拝108回と坐禅と精進料理と～」が開催され、60人近くの方が参加しました。

最初にラディカヨガ様による太陽礼拝108回が行われました。電子音楽や、シンギングボウルの音色、読経の声の響く中、笑顔の絶えない和やかな雰囲気で108回の礼拝を終えました。

続いて坐禅体験が行われ、心静かに坐るひと時を過ごしました。

坐禅の後は全員で食卓を用意して精進料理を頂きました。調理を担当した青年僧侶による解説も行われ、旬の食材を余すところなく活用する精進料理の味わいを、五感を使って楽しむことができました。

充実した日程の中で、何かと慌ただしい年の瀬に心を整える一日を過ごしていただきました。

最後のトークセッションでは坐禅や精進料理に関する質問も寄せられ、普段お寺との接点が少ない方々に禅の心に親しんでいただける機会ともなりました。