「一年のおわりに ～太陽礼拝108回と坐禅と精進料理と～」開催のご案内

普段、お寺やお坊さんとあまり接点の無い方にとって、”坐禅”というものはとてもハードルの高いものかもしれません。

そこで、全国曹洞宗青年会では、約9年前から他団体と協働して坐禅とヨガのコラボレーション企画を展開してきました。今年も全国曹洞宗青年会の青年僧侶と、日本を代表するヨガ講師がコラボします。

ヨガレッスン内の 108 回太陽礼拝と坐禅を組み合わせることによって、禅とヨガそれぞれの魅力をお伝えできればと考えています。
また昼食には精進料理を通し、食事作法や食事に向き合う姿勢も学んでいただけます。
是非お越しください。